Rambut putih atau uban biasa tumbuh pada kepala kakek dan nenek. Namun uban tidak selalu berkaitan dengan usia, sebab banyak juga orang yang masih muda sudah ubanan. Uban sesungguhnya di antara rambut hitam, bukan hanya karena disemir atau diwarnai. Mengapa hal ini dapat terjadi?
Pernahkah kita bersua dengan seseorang yang usianya tergolong muda namun rambutnya sudah tumbuh uban di sana-sini. Dari sisi medis, uban sesungguhnya tidak mengganggu kesehatan tubuh. tapi, bakal sedikit
Mengonsumsi makanan yang kaya akan Zat besi
Hindari Stress
Stress yang berlebihan dapat mengurangi cadangan vitamin B12. apabila vitamin ini terkuras, dapat mengakibatkan rambut putih tumbuh lebih cepat.
Stress yang berlebihan dapat mengurangi cadangan vitamin B12. apabila vitamin ini terkuras, dapat mengakibatkan rambut putih tumbuh lebih cepat.
Kurangi penggunaan Zat pengawet & Zat kimia
Makanan yang memiliki kandungan msg, pengawet, pewarna, gula sintetis dan bermacam zat kimia lain turut mempengaruhi kesehatan serta keindahan rambut. Begitu pula dengan penggunaan sampo, minyak rambut, cat rambut yang sembarangan dapat meresap kedalam pori-pori kulit kepala hingga mengubah produksi pigmen rambut.
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan timbulnya uban. Zat besi membantu tubuh menghasilkan melanin yang berhubungan dengan zat warna pada rambut. Sajikanlah seafood, terutama kepiting, bayam, lemon dan jamur yang mempunyai kandungan zat besi tinggi.
Melindungi kebersihan kulit kepala
Hasil riset yang dikerjakan oleh dermatologis dunia menunjukkan bahwa ketombe termasuk di antara pemicu munculnya uban. Pakailah sampo anti ketombe atau perasan jeruk lemon sebagai alternatif pilihan alami untuk menyingkirkan ketombe. ketombe hilang maka Jauhlah uban.
Makan-makanan memiliki kandungan protein
Makanan yang mengandung protein seperti gandum gandum, kacang, daging, ikan dab ayam. Vit. A, B, mineral besi, seng amat bermanfaat melawan uban. Sayuran kembang kol, kubis, yogurt, hati, daging sapi dan almond memberikan gizi yang dibutuhkan rambut. mengkonsumsi protein menjadikan struktur rambut bercahaya, alami dengan baik mengembalikan pigmen dan menyingkirkan uban.
Stop Kegiatan cabut Uban
Kerap kali orang mencabut uban saat rambut putih tersebut tampak menghiasi rambut. Walau sebenarnya, tidak disarankan untuk mencabut uban sebab beresiko jelek bagi kesehatan. Rambut tumbuh di bawah kulit kepala di mana terdapat banyak saraf didalamnya oleh karena itu mencabut rambut meski berwarna putih dapat mengganggu saraf dan mengakibatkan tanda saraf yang menghasilkan warna rambut terganggu.
Mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan tembaga
Kepiting, kerang dan biji bunga matahari memiliki kandungan tembaga yang diperlukan untuk menghasilkan melanin. Kekurangan tembaga berefek pada produksi melanin dan mengakibatkan munculnya uban. Dengan semakin banyak melanin mencegah kemungkinan tumbuh uban
.
Berhenti Merokok
Tentu tidaklah sama air yang mempunyai kekuatan untuk melarutkan dan membuang beragam sumber penyakit di dalam tubuh, rokok adalah kumpulan sumber penyakit yang dibungkus sedemikian rupa. Tahukah anda bila racun yang terdapat dalam sebatang rokok dapat mengakibatkan kerusakan seluruh sisi tubuh terhitung dari rambut dan di antara dampak merokok termasuk penuaan awal. Uban beserta keriput tampak lebih awal bila anda tidak mau menghentikan rutinitas merokok.
Penggunaan Shamphoo / Minyak rambut yang telah lama / Kadaluarsa
Penggunaan shampoo, cat rambut, dan minyak rambut yang sembarangan dapat memuluskan munculnya uban. Itu karena zat-zat tersebut dapat meresap kedalam kulit kepala dan mengubah produksi pigmen rambut maka waspadalah saat memilih pengunaan zat-zat kimia pada rambut.
Cara Menghilangkan Uban di Rambut dengan Cepat :
Yang kita perlukan yakni : Hati ayam 2 potong, ragi kue satu sendok teh, kecap secukupnya.
Mula-mula hati ayam di panggang, kalau sudah masak bubuhkan ragi kue dan yang terakhir beri kecap. Tunggu sebentar kurang lebih seperempet jam, barulah hati ayam bisa di makan.
Mula-mula hati ayam di panggang, kalau sudah masak bubuhkan ragi kue dan yang terakhir beri kecap. Tunggu sebentar kurang lebih seperempet jam, barulah hati ayam bisa di makan.
.jpg)
